Anti-Aging

Die richtige Zeit für Anti-Aging hängt von der Haut ab. Meistens wird ab 25 Jahren empfohlen, da die Haut Kollagen und Elastin verliert, was Falten verursacht. Manche benötigen jedoch früher Anti-Aging-Pflege. Wichtige Anti-Aging-Maßnahmen sind:

• Sonnenschutz: Täglich LSF 30 benutzen, um Falten vorzubeugen. Hyaluronsäure: Bindet Feuchtigkeit und glättet Falten.
• Retinol: Fördert Kollagen und beschleunigt Hauterneuerung.
• Vitamin C & E: Schützen als Antioxidantien die Haut.
• Gesichtsreinigung: Entfernt Make-up und Schmutz.
• Gesichtsmassagen: Fördern Durchblutung und reduzieren Falten.
• Wasser trinken: Hält die Haut elastisch.
• Gesunde Ernährung und Schlaf unterstützen die Hautgesundheit.

Obst und Gemüse sind nicht nur reich an Antioxidantien, sondern auch an Vitaminen und Mineralstoffen, die für die Hautgesundheit essentiell sind. Zum Beispiel fördert Vitamin C die Kollagenproduktion, ein Protein, das der Haut ihre Festigkeit verleiht. Beta-Carotin, das in Karotten und Süßkartoffeln vorkommt, wird im Körper in Vitamin A umgewandelt, das die Zellproduktion und -erneuerung unterstützt. Vollkornprodukte enthalten B-Vitamine, die an der Bildung von Hautzellen beteiligt sind und Entzündungen reduzieren können. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an diesen Nährstoffen ist, kann dazu beitragen, dass die Haut strahlend, hydratisiert und gesund bleibt.

Die Infusionstherapie bietet in der Anti-Aging-Medizin besondere Vorteile. Durch direktes Einbringen von Nährstoffen ins Blut wird eine effektivere Absorption als bei oraler Aufnahme ermöglicht. Antioxidantien in Infusionen neutralisieren schädliche freie Radikale, während die Zellhydration und die Unterstützung der Entgiftungsorgane gefördert werden. Zudem stärkt diese Therapie das Immunsystem, wodurch die allgemeine Gesundheit und Vitalität verbessert wird, und trägt so zur Langlebigkeit bei.